Råsaft i tre dagar - toppen !!

Jag har köpt en råsaftcentrifug för att göra egen grönsaksjuice.
På nätet hittade jag N W Walkers bok, men det finns många andra.
På You Tube finns inspirerande filmer om råsaft och levande föda.

Jag ville bara förbättra min hälsa och läka en del småkrämpor.
Det började med att en väninnas käresta fick cancer.
Det fick mig att kolla jag på nätet,
vilka alternativa behandlingsmetoder som finns.
Och det finns MÅNGA !
Så för att förebygga sjukdomar är det en god idé att
dricka minst ett stort glas råsaft varje dag.

 
 Den främsta råsaften för hälsan är MOROTSJUICE. Den smakar mycket godare än den köpta !!
Den enda frukten man bör blanda i är äpple.
Sen kommer spenat som bästa och nyttigaste ingrediensen, tillsammans med bladselleri och gurka.
 Här ser du att jag lagt till några slantar färsk ingefära som ger en pigg smak.